積石山

黃河流出札陵湖后，河床開始下切，河面最寬處五、六十公尺，水深一公尺左右，澄清見底。到達瑪多城后，河水繞過一列赤紅山脈，名叫積石山，藏名叫阿尼馬卿山，意為黃河之祖。 積石山又稱為瑪積雪山，在青海東南部，延伸至甘肅南部邊境，為昆侖山脈中支。主峰名叫瑪卿崗日，海拔六千二百八十二公尺，終年積雪。 積石山由紅砂巖構成，紅巖磷磷，甚巍峨壯觀。黃河繞積石山東南流，流出青海進入四川，受到岷山阻擋，激流折轉，猛然折向西北流去，穿過積石山與西傾山之間的甘肅瑪曲縣，流返青海，形成一個大曲折，這一段河道就是“九曲黃河的第一曲。 黃河河水在這里仍然清澈，流到龍羊峽才進入黃土地帶，何谷兩岸開始出現零星黃土，河水沖刷岸邊，黃土落入河中，水色逐漸渾濁。龍羊峽位于西寧市西南，是黃河的第一峽。這里河面狹窄，河水落差大，激流洶涌。
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