發(fa)菜是產自張家口(kou)壩(ba)上和(he)內蒙古草原(yuan)的名貴特產。他(ta)因形似人發(fa)而得名,是我國北方名菜之(zhi)一,常被列(lie)入國宴(yan)招待貴賓。
早在漢(han)代以前,發(fa)菜就被人們采集食用,并傳(chuan)到廣東(dong)(dong)、福建、臺灣等地。其后又(you)傳(chuan)至國外,尤其在東(dong)(dong)南亞一帶久負盛名。發(fa)菜,學名“含珠(zhu)草”,屬(shu)藻類(lei),營養價(jia)值(zhi)很高(gao)。據(ju)科學分析,發(fa)菜含22.4%的(de)蛋(dan)白質,是(shi)雞蛋(dan)蛋(dan)白質的(de)1.5倍(bei),他(ta)的(de)礦物質含量,如鈣、磷(lin)、鐵等多種元素,是(shi)雞蛋(dan)的(de)6倍(bei)。
此(ci)外,發(fa)菜還有(you)一定的(de)(de)藥(yao)用價值。對高血(xue)壓、婦女病、比出血(xue)等疾病可起一定的(de)(de)作用。手術(shu)后的(de)(de)病人吃些發(fa)菜,又促進(jin)傷(shang)口愈合(he)的(de)(de)功(gong)效;對神經(jing)末梢損傷(shang)所至的(de)(de)失調疾病,亦食之有(you)意。
發菜在食用前(qian),現(xian)以溫水浸泡兩小時,使其(qi)松散,在用清水漂洗(xi)干(gan)凈,即可烹調。發菜清香嫩(nen)滑,又能吸收其(qi)他(ta)菜肴的鮮味,常與魷魚(yu)、干(gan)貝、蝦仁、肥雞(ji)等燒湯,也可炒(chao)會(hui)。家庭簡(jian)單用時則可涼拌,先把他(ta)蒸熟、切段,加姜絲、蔥粒(li)、醬油(you)、醋、糖等調料(liao),然后拌均即可,口(kou)味鮮嫩(nen)異常。
廣東民間(jian)則以發(fa)(fa)菜(cai)與(yu)雞蛋(dan)、蝦仁同(tong)蒸;也可切絲(si)做成(cheng)餃(jiao)子、包子的(de)餡(xian)或加淀粉,肉泥、蔥、姜等做成(cheng)“發(fa)(fa)菜(cai)丸”,鮮滑清香,風味喜人。據說是(shi)慈禧(xi)太后的(de)菜(cai)桌上也有“拌發(fa)(fa)菜(cai)”。發(fa)(fa)菜(cai)因與(yu)粵(yue)語“發(fa)(fa)財(cai)”諧(xie)音,所(suo)以在節(jie)日和喜慶宴席上多系烹此(ci)食,或彼此(ci)饋贈。
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