沙灘森林公園

沙灘森林公園位于舟曲縣西部，距212國道80公里，總面積3萬公頃。該園區完整地保存了大陸性溫帶、寒溫帶生態系統的各種植物群落，地形地貌優美，原始森林、人工林一望無際，山花野果、名貴藥材遍布山野，珍稀動物頻繁出沒。在不同的海拔高度依次分布著闊葉、針闊葉混交林、純針葉原始林和高山矮林。林線以上則是高山草甸，高山裸巖和終年不化的雪山。雪山險峰、天然湖泊、瀑布群落等自然景觀星羅棋布。 公園內花草坡景區森林、草原相得益彰，而以濃郁的草原風情取勝，懸崖、瀑布奇石，點綴其間。主要景觀有霧雨山、老鷹崖、壺瀑、害羞女八瀑、扎嘎納雪山、人命池、八老笑談峰、沙灘麥積石、神女懶臥泉、青松三瀑、彌勒雪山、杜鵑林等二十多個。苜蓿灘景區以峽谷風景為主，主要景點有滴水崖、絕壁林海、白練瀉山澗、九曲十八彎、水漫苜蓿灘、森林景觀等。 沙灘森林公園是一個綠色的世界，一片生命的凈土，在這片土地休閑消遣，使您真正體會到返樸歸真、回歸自然的感覺，您的心靈將會得到凈化，美麗的自然風光將使您流連忘返。 沙灘森林公園位于舟曲縣西部，距212國道80公里 到達甘南，目前唯一的交通工具就是汽車，213國道南北縱貫甘南全境，是到達甘南最主要的交通路線。 進入甘南，首選的中轉城市就是蘭州，在蘭州汽車站南站（乘坐蘭州市內公交，到達小西湖，票價1元，然后在小西湖換乘111到達，票價0.5元）轉乘到達四川成都、甘肅臨夏，或者是到達甘南夏河、合作的汽車。 蘭州至夏河、合作約260公里，路況基本良好，全程大概需要7--9小時，但直達車次較少。有以下幾種方式：乘坐直接到夏河的班車，從夏河拉卜楞寺開始甘南的旅游；或者是先到達合作，把這里做為甘南旅游的開端；也可以乘直達合作的汽車，到達夏河時提前下車，不過，這需要與車主事先聯系，再決定是否乘坐。 從蘭州至臨夏約149公里，在蘭州汽車東站或汽車西站都可以乘坐，每天的發車車次非常多，但基本都是上半天發車，到達臨夏后再轉乘到夏河或者是合作的班車。臨夏至夏河的班車還是比較多的，行程約3個多小時。 另外可以選擇做為進入甘南的中轉城市是西寧或成都。 不論把哪一個城市做為出發地，在乘車之前都應對所乘汽車班次做詳細了解，并做好路途比較遙遠，且行程較艱苦的思想準備。
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