美女夏天戶外游玩時如何做好面子工程

很多愛美女士戶外游玩時為了保持自己美好的形象，仍然會像平時一樣全副武裝，小編嚴重警告：這樣的行為時不可取的，請謹記以下幾點： 化妝 旅途中最好不要化妝，或者等坐定后馬上用洗面液清潔面部，到達目的地前再化妝。另外，不要忘了刷牙，也可用漱口水嗽口。 皮膚護理 飛機或火車里空氣的水分比外面要少20％。而相對濕度50—60％最合適。因此，長時間坐車、乘飛機應隨身攜帶潤膚露，以便及時給皮膚補充養分和水分，同時要多喝水。若隨時向臉部噴些礦泉水，讓細小的水珠在臉上停留片刻則對皮膚更佳。 眼睛護理 眼睛周圍的皮膚薄且敏感，要格外注意，一旦覺得眼眶周圍發澀，應馬上涂些眼霜或維生素e，以防細小皺紋的生成。 嘴唇護理 嘴唇沒有皮脂腺，很容易失去血色或發生皸裂。防裂的最簡單辦法是不斷用潤唇膏或維生素e加以滋潤。 頭發護理 干燥的空氣對頭發不利，最明顯的表現是頭發發癢，梳理時有靜電。保護辦法是出發前去美發廳進行一次全面保養。另外，為了保持發型，需用防靜電的梳子。 身體護理 任何一種交通工具的空間都極為狹小。長時間的坐臥會造成血液循環不暢，頸背酸痛，雙腳發麻。如有可能，不妨做幾節健身操：身體坐正，雙腿抬起與座椅同高，然后身左右兩側做環形擺動數次；身體坐正，肩膀向前、向后擺動數次；收緊大腿、臀部和腹部肌肉，保持幾秒鐘，然后放松。盡可能多重復幾次。 調整時差 跨越幾個時區的旅行更令人感到不適，故在出發前幾天的起居應做適當調整。如旅行是由西向東，那就要有意早一點上床睡覺，第二天早一點起床；若路線是由東向西，則應晚睡晚起。 旅游穿戴有學問 一般的觀光旅游，選購運動休閑服最簡便。上裝最好以茄克、t恤、牛仔裝、小馬甲等為宜，力求舒適、輕便、實用。貼身衣褲最好選擇針棉織品，因旅游活動量大，這類衣物具有吸汗、柔軟、吸濕、透氣性能好等優點。此外還應選擇口袋較多而又方便的衣褲。因旅游時的票據、膠卷、食品等物品攜帶較多。面料方面，純棉或80％棉織品較合適，麻、絲易皺，攜帶不方便。 在帽子方面，大草帽雖好看，遮陽也好，但不易攜帶。如果遇上風大的時候，帽子易被吹掉，手還必須扶在帽頂，很不方便。因此，宜戴旅游帽。 旅游攜帶的包，以腰包和背包為主選目標。如果不習慣這種裝扮，也可選擇底寬、有背帶的皮包。選擇一個類似書包式的皮包，底層寬、夾層多，耐磨或防水材料的更佳。在人多的地方或逛街時，將皮包斜背在胸前較安全，可以防竊。 襪子方面，有一種用毛巾做底層的棉襪穿起來十分舒適、透氣。 至于鞋子，軟皮做的休閑運動鞋最舒適，但價格偏高；布面膠鞋也可以，但要注意鞋底弧度設計是否合腳，鞋底彈性及防滑程度是否好。 做好準備工作，旅途中還可以使用以下美容小常識來保養自己的皮膚 一、旅途中巧打扮。早晨起床后，先用溫水洗去面部的油脂污物，再用冷水洗臉，可使皮膚增加彈性，洗后進行化妝，如搽點護膚霜，涂點口紅，灑點香水，不過要以淡妝為佳，不宜濃妝。 二、巧選蔬菜添美容。晚上可就地取材，選用黃瓜、西紅柿、胡蘿卜等新鮮蔬菜，切成片狀，貼在臉部、頸部，片刻后取下，稍加按摩，使皮膚吸收有益的營養物質。 三、旅游途中多飲水。飲水可補充面部皮膚由于缺水而失去的營養，因此在旅途中多飲水，是美容必不可少的保障。 四、多吃水果益皮膚。水果中有多種維生素和礦物質等，可通過有機體的生化作用，為皮膚的健美提供豐富的營養。 五、不忘記用山泉水洗臉。旅游途中常到有山泉的地方，不要忘記多用山泉水洗臉。因山泉水污染少，內含多種礦物質，對皮膚極為有益，可增強皮膚韌性和彈力，防止產生皺紋和皸裂。 六、休息時按摩面部。旅途中休息時，可靜心閉目養神，同時輕輕按摩面部。有利于皮膚恢復彈性，保持美容。
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