長途的騎(qi)車旅行呼吸調整很(hen)重要，事(shi)實上大部分(fen)騎(qi)行者都會(hui)遇到喘不(bu)過氣來的情(qing)況，這其實是(shi)呼吸帶氧(yang)量不(bu)足、導致(zhi)無法(fa)及時補(bu)充(chong)肌肉耗氧(yang)量的表現，從而引發一系列諸如頭暈、......
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