西藏行裝備知識

我也來說說，主要是旅游為主，不去戶外徒步。 一、服裝篇、沖鋒衣褲（可帶可不帶，不過最好有一件防風保暖的衣服）。 抓絨衣（可不帶，毛衣可以代替）。 排汗內衣（不去徒步，完全可以不帶）。 快干衣褲（可以不帶，高原的陽光多好，一下就干了）。 羽絨（怕冷的人，或者打算去阿里、珠峰可以帶）。 二、鞋襪篇、登山鞋（要帶） 。 休閑鞋（可以不帶） 。 運動涼鞋（不帶的話，帶雙拖鞋） 。 排汗襪子（可帶可不帶的東西） 。 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行） 。 雪套（夏天去沒用） 。 三、 帽子、手套、眼鏡 。 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行） 。 抓絨帽（夏天不用帶） 。 薄手套（別帶） 。 厚手套（不用帶） 。 眼鏡（這個一定要帶）。 個人裝備用品： 一、 背包篇、 大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80l不等） 。 小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30l不等） 。 腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種） 。 攝影包（根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭） 。 個人觀感，最好能精簡到兩個包。 二、 野營篇、 睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節省空間，還有就是根據季節的需要帶） 。 睡袋內膽（長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了）。 帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷） 。 帳篷地席（保護你的帳篷底面，免受磨損） 。 防潮墊（普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，）。 鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板） 。 不去露營，以上東西都可以不帶了，愛干凈的可以帶個衛生睡袋。 三、 照明篇、 頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便） 。 手電（作為備用的照明，還是比較可*的，有頭燈就別帶了）。 營燈（不露營也別帶了） 。 熒光棒（用不上） 。 防風打火機（不要帶，平原的打火機在高原根本打不了，實在是要的話在拉薩買） 。 防水火柴（可以帶，不過不抽煙的話也不要帶了） 。 四、 炊具篇、 爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一） 。 氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全） 。 套鍋（有灶臺了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都*他了） 。 小鋼杯（環保用品，喝什么都可以，早上還可作為洗漱杯） 。5、 燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品） 。 不露營，以上東西都不要帶。 五、 水具篇、 戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷） 。 軍用水壺、 水袋（有一個水壺就夠了） 。 保溫水壺（夏天去就不要帶了） 。 凈水器（只是去旅游就不要帶了） 。6、 凈水藥片（不帶） 。 六、 通訊篇、 手機（最常用的聯系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用）、 對講機（團隊活動中很管用的設備，個人旅游就免了）、 gps（全球定位系統，專業的玩具，不去荒郊野嶺的就不用帶了）、 求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯系方法之一，這個也是可帶可不帶的東西） 。 七、 其他篇、 登山杖（普通旅游還是免了）、 洗漱包（用處不說了，井井有條而已）、 個人衛生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發熱貼，指甲鉗，凈水器藥品，個人藥品，） 。 背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具）、 背包捆扎帶（可用于背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩）、 地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具）、 小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）、 指南針（野外辨別方向、或迷路后尋找方向的有用工具，一般旅游都用不上）、 軍刀（覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數，都可以用）、 戶外手表（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鐘等功能，沒有就算了）。11、 頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、御寒）、 防水袋（保護你的衣物，用品不濕，方便背包內的整理）、 證件袋（貼身放重要的證件或錢財）、 小型望遠鏡（增加你的視力所及范圍，也是可以不帶的東西）、 針線包（萬一衣物壞了，縫縫補補總是要的）、 筆記本（記錄你旅行的心情或帳務的需要）、 備用電池及充電器（很多東西用得到電池）、 充氣枕（長途坐車或飛機時的理想伴侶）、 藥品（感冒藥、消炎藥、防曬霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶）、 備用食品（壓縮餅干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……）。
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