說起(qi)防身，第一(yi)(yi)個想(xiang)到(dao)的就是擒拿術，一(yi)(yi)招一(yi)(yi)式英(ying)姿颯爽，參加過軍(jun)訓的人，你(ni)懂的，可是話(hua)又說回(hui)來，當我們真正需要防身的時候，誰能瞬間做到(dao)抱拳、護顎、出(chu)拳如此行(xing)云流(liu)水(shui)的招式......
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