策馬揚鞭看美女草原上的約會

草原上的美女 騎馬小常識 1、正確的騎馬姿勢是:腳前半部踩蹬,上身直立坐穩馬鞍,這是小走的姿勢。快走和快跑時,小腿膝蓋和大腿內側用力夾馬,身體前傾,臀部和馬鞍似觸非觸,跟隨馬的跑動節奏起伏。身體在保持直立的時候,應放松不緊張。大腿和膝關節自然放松地附于馬鞍上 2、上馬應該從馬頭走到馬側,手拿韁繩,腳踩馬鐙,手扶馬鞍,躍身上馬,身體落在馬鞍時要輕,要慢慢坐下,切忌一屁股坐下。因為馬很聰明,會根據你的坐法來判斷你是否是個新手,否則一會跑起來。 3、生手騎馬容易磨傷小腿肚,大腿內側和臀部,可以穿馬靴和馬褲,沒有馬靴馬褲可以用護膝綁腿等替代。 4、在成為一位合格騎士的過程當中除了身體的力行之外,最重要的是本身與教練之間的良好溝通,還有與馬匹無形的接觸溝通。對於不會言語而又如此龐大的馬,你需要學習如何讓它覺得有安全感,必須了解它是否正處於緊張與不安,必須學會看懂它表情與身體每一時所傳達出的訊息,才能夠進一步與它自然而安全無虞的相處。 5、請不要對馬匹用鞭。有些馬匹性格暴躁,不愿服從指揮,一般是以前受到過不正確的對待,有些馬匹一受鞭就會受驚或后踢,對初學者來說是很危險的。除了教練在訓練時偶爾會對個別馬匹用馬鞭輕點馬身,一般人的胡亂用鞭還會造成馬匹的信號混亂,造成更深一層的不服從表現。
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