清爽夏日一起踏浪尋歡

濱海旅游 1.不吃不潔食物，吃海鮮時，可適量喝點自酒和米醋，以起到殺菌清毒的作用。 2.吃海鮮后，一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品。不要馬上去游泳，游泳后也不宜立即食用冷飲、西瓜、海鮮等食品。 3.晚上睡覺注意保暖，以免受涼引起腹瀉。 4.暈船者在上船前不要吃得太飽，也不要吃太油膩的食品，可預先吃2片防暈片控制暈情，暈船者上船后不要頻繁走動，產生暈覺時，可身體平躺在床上，并在手腕及肚臍處各貼一塊盼香膏，以起到防暈的作用。 5.請隨身帶好防感冒、發燒、腹瀉、皮膚過敏的物品，以便應急之用。 6.船上食品價格較高，游客可以攜帶一些方便面、面包之類的食品在船上食用。 7.游泳前要預作準備活動，以防抽筋；游泳時要在規定的安全區域內活動，水中感覺不適時，應盡快上岸休息，并適當控制水上活動時間。 8.游泳時要保管好自己隨身攜帶的物品。貴重物品不宜放人衣物箱內，應專項寄存或派人看管。 9.參加高速摩托艇、水上飛機、高速游輪活動的游客要聽從該處工作人員的安排，并穿好救生衣，落實各項安全措施，切忌麻痹大意。 10.攜帶兒童的游客，參加水上活動時應照顧好自己的孩子，不要讓他們獨自活動。
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